Есинори Нагумо, специалист из Японии, считает, что на долголетие у людей влияет кодирующий ген сиртуин, который активирует процессы регенерации клеток, а это как раз сохраняет молодость и красоту.
Как сообщает ToDay News Ufa, Нагумо считает, что для того, чтобы этот ген пришел в действие, нужно реже употреблять пищу, желательно только один раз в день.
Нагумо убежден, что благодаря этому можно значительно сбросить вес, внешне помоложеть и улучшить состояние кожи.
Согласно словам специалиста, после такой диеты человек будет автоматически выбирать более полезные продукты, а процесс омоложения и улучшения кожи продолжится самостоятельно.
Однако большинство диетологов не разделяет этот подход. Они считают, что питаться нужно от четырех до пяти раз в день, причем маленькими порциями. С таким питанием у человека будет достаточно энергии, сил. Эффект «раздутого живот» при таком многоразовом питании также обойдет человека стороной.
Ранее мы сообщали о том, что дешевые лекарства спасут легкие при коронавирусе.
