Ученые определили, что дольше могут жить люди с нормальным пульсом.
Как сообщает ToDay News Ufa, частое сердцебиение свидетельствует о том, что сердечная мышца сокращается слишком часто. Это может свидетельствовать о том, что человек проживет меньше.
Именно такие результаты удалось выявить во время исследования, которое было проведено учеными из Дании. Для проведения масштабного исследования потребовалось 16 лет. При этом 1082 добровольца из 2798 не дожили до завершения исследований. Анализ полученных результатов заставил ученых принять во внимание показатели пульса, вследствие чего удалось определить, как сердцебиение влияет на длительность жизни.
Похожее исследование было проведено учеными из Швеции. Нужно отметить, что в тех случаях, когда частота пульса в спокойном состоянии (без эмоциональных переживаний и физических нагрузок) становится больше 75 ударов в минуту, приводит к повышению риска смертности у мужчин в 2 раза. В исследовании участвовали 798 мужчин, причем все они родились в 1943 году. Мужчин разделили на 4 группы с учетом показателя их сердцебиения. Затем ученые повторно оценивали пульс у исследуемых в 2003 и 2014 годах. За 2 десятилетия умерли 119 человек. 237 мужчин заболели сердечно-сосудистыми заболеваниями, 113 – ишемической болезнью. При этом мужчины с частым сердцебиением вдвое чаще умирали именно из-за проблем с сердцем.
Пульс, который соответствует показателям нормы, свидетельствует о хорошей физической норме и отсутствии проблем с сердечно-сосудистой системой, причем оба фактора важны для продолжительной жизни. Именно по этой причине рекомендуется заботиться о регулярных спортивных нагрузках, соблюдении сбалансированного питания и быть готовым отказаться от вредных привычек.