• Редакция: redaktor@tdnu.ru
  • Реклама: reklama@tdnu.ru
  • Whatsapp: +7(347)273-77-20

Мария
Абакумова

24.05.18 / 6:10

Ученые выяснили, что нужно съесть, чтобы похудеть

Ученые выяснили, что нужно съесть, чтобы похудеть

Лишний вес печалит многих женщина накануне лета. И некоторых мужчин тоже. Ученые из Университета Дикина в Австралии решили помочь страдающим от «запасных килограммов» людям и выяснили самую эффективную диету. Это – средиземноморская, сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Dni.Ru.

Оказывается, что для того, чтобы похудеть, в свой рацион нужно ввести рыбу, овощи, оливковое масло, цельные зерна и бобы. Данная диета не только поможет сделать талию стройнее, но и спасет от депрессии и сэкономит деньги, ибо вышеперечисленные продукты полны витаминов и микроэлементов и стоят не дорого.

Подписывайтесь на новости ToDay News Ufa в Яндекс Новостях, Дзен, Telegram, ВКонтакте, Твиттер и Facebook. Будьте в курсе последних новостей Уфы и Башкирии.
Комментарии для сайта Cackle

Какая команда выиграет ЧМ-2018 в России?

Планируете ли Вы отказаться от поездок на авто из-за повышения цен на топливо в Башкирии?

Выиграет ли «Салават Юлаев» Кубок Гагарина?

  • Редакция: redaktor@tdnu.ru
  • Реклама: reklama@tdnu.ru
  • Whatsapp: +7(347)273-77-20