Финские исследователи провели исследование и определили, что влияет на продолжительность жизни. Они проанализировали анкеты и данные больше 38,5 тысяч мужчин и женщины.
Как сообщает ToDay News Ufa, на продолжительность жизни влияет образ жизни (наличие или отсутствие привычек к курению и употреблению алкоголя, отсутствие физических упражнений, нездоровое питание, наличие хронических заболеваний). К сокращению продолжительности жизни приводит стресс.
Люди, которые находятся под воздействием стресса, живут меньше: мужчины на 2,8 года, женщины – на 2,3 года.
Курение уменьшает жизнь мужчин на 6,6 года, женщин – на 5,5.
Диабет – на 6,5 года у мужчин, а у женщин – на 5,3.
Если мужчины ведут малоактивный образ жизни, длительность жизни уменьшается на 2,4 года. У женщин такая связь не была обнаружена.
Частое употребление овощей и фруктов увеличивает продолжительность жизни на 1-1,5 года.
Ранее сообщалось, что ученые выяснили, в какой части мозга зарождается страх.
