По мнению специалистов 15-20 минут времени, потраченного на уборку, помогут навести порядок не только в доме, но и в голове, сообщает сетевое издание ToDay News Ufa. Психологи не утверждают, что избавиться от недуга удастся полностью, но отмечают, что люди, склонные к чистоте, менее депрессивны.
Во время уборки человек может немного отвлечься и даже забыть о своих проблемах. Конечно, забвение отнюдь не панацея и решать накопившиеся вопросы просто необходимо. Но в качестве временной меры и короткой передышки наведение порядка в своем жилье, офисе или у подруги дома будет полезным.