Ученые из Шотландии пришли к выводу, что регулярные занятия спорта помогают продлить жизнь пожилым людям и оберегают их от отмирания клеток головного мозга.
Как следует из результатов исследования, опубликованных в научном журнале ToDay News Ufa, трехлетние исследования провели среди пожилых людей, возраст которых составил от 65 до 70 лет. Пожелавшие принять участие в научном эксперименте были условно поделены на три группы. В первую группу отобрали активных пожилых людей, которые несмотря на свой возраст с удовольствием регулярно занимались спортом. Вторая группа тестируемых лишь иногда прибегала к разминке и физическим упражнениям. А в третьей группе люди вели максимально пассивный образ жизни.
Испытуемые регулярно подвергались тестам. У всех трех групп брали различные анализы. К концу срока выяснилось, что мозг активных и спортивных людей подвергся минимальной деградации.