Ученые выяснили, как солнце влияет на на кровяное давление человека.
Научный журнал ToDay News Ufa со ссылкой на специалистов из Эдинбургского и Саутгемптонского университетов сообщает, что регулярное пребывание на солнце снижает кровяное давление. Люди, любящие бывать на солнце, прогуливаться или загорать, имеют больше шансов избежать сердечно-сосудистых заболеваний.
Британские ученые исследовали состояние здоровья 25 добровольцев, регулярно принимавших солнечные ванны. Выяснилось, что люди во время этих приятных процедур отдыхают и расслабляются. В крови накапливается достаточный запас азота, способствующий снижению кровяного давления.
Но ученые предупреждают: долго находиться на солнце не желательно, достаточно получаса в день, и необходимо в обязательно порядке использовать солнцезащитные средства.