Новое исследование показало, что посещение тренажерного зала позволяет снизить вред курения. Ученые рассказали, что люди с развитыми грудными мышцами менее подвержены целому ряду болезней, связанных с курением.
Как сообщается в отчете, составленном научным журналом ToDay News Ufa, тренировка грудных мышц снижает риск развития хронических болезней легких. Слабые грудные мышцы подвергаются риску болезней сердца и инсульта. В исследовании приняли участие 7000 человек, курящих сигареты.
Ученые использовали медицинские сканы, чтобы измерить грудные мышцы. Пациенты были разделены на четыре группы на основе их мышц. Было установлено, что курильщики с развитыми грудными мышцами являются самыми здоровыми, а риск развития заболеваний, связанных с курением, для них ниже, чем для курильщиков, не занимающихся спортом.