• Редакция: redaktor@tdnu.ru
  • Реклама: reklama@tdnu.ru
  • Whatsapp: +7(3472) 73-77-20

admin

Автор:
admin

Дата:
09.01.2017

Время:
21:24

Просмотры:

Ученые рассказали, какие физнагрузки помогут стать счастливее

В ходе проведенного исследования британскими учеными было выявлено, что если человек каждый день имеет хотя бы минимум физнагрузки, то это существенно улучшает его состояние, повысив «градус счастья». Открытие представлено учеными университета Эссекса.    

В ходе исследования был проведен анализ данных пользователей, скачавших на смартфон специальное приложение, позволяющее проводить сопоставление уровня физнагрузки с состоянием психического здоровья.  

Причем ученые подчеркивают, что под физической нагрузкой подразумевается любая физическая активность, будь то уличные прогулки или физические упражнения. Так что быть или не быть счастливее, в данном случае зависит от самого человека.

  • Редакция: redaktor@tdnu.ru
  • Реклама: reklama@tdnu.ru
  • Whatsapp: +7(3472) 73-77-20