Исследования американских ученых, проведенных на грызунах с помощью магнитно-резонансной терапии, показали, что у того, кто спит на боку, глимфатическая система работает значительно лучше, чем у тех, кто спит на спине или животе.
А это значит, что люди спящие на боку должны чувствовать себя намного лучше и спокойнее, ведь глимфатическая система отвечает за удаление продуктов переработки и токсинов, сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на исследователей из Университета штата Нью-Йорк.
Плохая переработка данных отходов организма приводит к болезням Альцгеймера, Паркинсона и остальных неврологических заболеваний.