Ученые из Италии подсчитали, сколько калорий сжигается во время секса. Выяснилось, что 200 за час. Учитывались не только те калории, которые «уходили» во время полового акта, но также те, которые сжигались во время раздевания, страстных поцелуев и ласк, сообщается в научном журнале ToDay News Ufa.
Отметим, что секс — самый приятный способ похудения, но не самый эффективный. Например, при быстрой ходьбе теряется около 300 калорий, при плаванье в среднем 450. Эффективнее всего бег или езда на велосипеде. При правильной нагрузке человек теряет до 800 калорий.
А секс медики рекомендуют использовать по назначению: для продолжения потомства, выработки в организме необходимых для здоровья гормонов и в качестве приятного времяпровождения.