Как сообщает сетевое издание ToDay News Ufa, эти орешки способны улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и обмен веществ, снижают уровень холестерина и замедляют процесс старения.
К тому же, при ежедневном употреблении они весьма благотворно отражаются на мужской половой потенции, чему способствуют бесценные незаменимые жирные кислоты, выступающие в роли стимулятора. Клетчатка, содержащаяся в их составе, способствует улучшению пищеварительной функции организма.
Для действия всех чудесных свойств необходимо потреблять по десять граммов в сутки. Двух каротиноидов, которые есть в фисташках, нет в других орехах. А лютеин и зеаксантин— антиоксиданты, которые защищают глаза и предотвращают заболевания. До десяти фисташек в день станут «естественным ботоксом», потому что внутри содержатся антиоксиданты.