Ученые: общение с самим собой не является психическим заболеванием

314
1 минута

Психологи рассказали, что общение с самим собой не является психическим заболеванием. Многие люди считают, что у них психические заболевания, если они общаются сами с собой. Но, на самом деле, это не так.

Как сообщается в отчете, составленным научным журналом ToDay News Ufa, внутренний диалог, наоборот, очень полезен. Ученые считают, что он помогает контролировать себя. Разговор с самим собой вслух является признаком высокого когнитивного функционирования, а не психического заболевания.

Внутренний диалог помогает организовать мысли, консолидировать память и модулировать эмоции. Его сложно контролировать, если человек находится в депрессии или страдает от тревожности. Диалог с самим собой лучше вести вслух. Это поможет проработать психические проблему, и сделает человека более интеллектуально развитым. Психологи отметили, что многие гении часто общаются сами с собой.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.