Ананас считается одним из самых полезных фруктов. Его даже рекомендуют при похудении.
Как сообщает ToDay News Ufa, ананас обладает массой полезных свойств: он помогает предотвратить сахарный диабет, богат витамином С, помогает в борьбе с бесплодием, укрепляет сосуды и усиливает проблемные и хрупкие капилляры, предотвращает развитие сердечных приступов, не дает сформироваться ишемической болезни сердца, борется с проблемами свертываемости крови, убирает воспаления, поддерживает гормональный баланс. Служит прекрасным профилактическим средством для раков и инсультов.
Однако следует быть осторожными при гастритах (повышает кислотность желудка) и может вызвать проблемы с зубами при слабой зубной эмали. Он несовместим с некоторыми лекарствами, так как блокирует их действие. Также его нельзя давать маленьким детям (до 6 лет) и кормящим женщинам.