Ученые из США советуют уменьшить количество сахара в своем рационе. Сотрудники онкологического центра имени М. Д. Андерсона (США) обнаружили, что он увеличивает риск моментального возникновения рака.
Как сообщает ToDay News Ufa, опыты проводились на грызунах. Группа лабораторных мышей, получавшая сахарозу, показала высокий риск возникновения онкологии. Если у них были опухоли, то они начинали быстро прогрессировать. У больных животных высокофруктозный кукурузный сироп и столовый сахар привели к росту метастазов в легких.
Теперь медики советуют максимально снизить употребление сахара и продуктов, которые его содержат: это йогурты, соки, желе, мороженое, варенье, конфеты и выпечка. Лучше всего сахар заменить фруктами и медом.
Это поможет минимизировать риск развития болезней сердца, ожирения, рака и диабета.
