Частое употребление газированных напитков приводит к повышению риска развития нарушений липидного обмена.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Американскую ассоциацию сердца, ученые Университета Тафтса выяснили, что у людей, которые ежедневно употребляют газированные напитки, появляется риск уменьшения концентрации липопротеинов высокой плотности или «хорошего» холестерина. По этой причине газированные напитки нужно пить реже.
Ученые наблюдали за участниками исследования среднего и старшего возраста на протяжении 12 лет.
К нарушениям липидного обмена может приводить частое употребление лимонада, фруктового пунша, газированных напитков. По этой причине от таких напитков нужно отказаться для сохранения оптимального уровня холестерина в крови.
Ранее сообщалось, что недостаточное употребление овощей вызывает развитие тревожности.