Специалисты утверждают, что всего лишь два продукта способны помочь человеку контролировать уровень сахара в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Express, если человек страдает диабетом второго типа, то ему необходимо контролировать уровень сахара в крови. Если показатели слишком высокие, то они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, например, к повреждению нервов, а также болезням сердца, почек или глаз. По словам Сары Брюэр, для контроля уровня сахара в крови можно употреблять два продукта: помидоры и апельсины.
Красный, или кровавый, апельсин содержит большое количество антиоксидантного витамина С, а также антоцианидина и флавонолов. Последние исследования специалистов продемонстрировали, что вещества в данных фруктах могут способствовать секреции инсулина, что приводит к улучшению толерантности к глюкозе.
Помидоры обладают большим количеством ликопина. Это особый антиоксидант, которые в больших количествах выделяется во время термообработки. Кроме того, помидоры снижают риск сердечного приступа, а употребление томатного сока поможет защитить человека с диабетом от плохого холестерина.
Ранее мы сообщали о том, что треть пациентов с коронавирусом COVID-19 рискуют вернуться в больницу с осложнениями.