В результате проведенных исследований было установлено, что для лечения социофобии необходимо проводить терапевтические беседы с пациентом, сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на работу специалистов из Норвежского университета естественных и технических наук.
В исследовании принимали участие пациенты, страдающие социофобией. Им было предложено применение когнитивной терапии, медицинских препаратов и сеансы психотерапии.
Участники исследования, с которыми проводились терапевтические беседы, показали лучшие результаты лечения. 85% процентов добровольцев почувствовали себя заметно лучше, а некоторые и вовсе избавились от расстройства.
Основной причиной развития социофобии, по мнению специалистов из Университета Огайо, является потребность ощущать себя частью какой-либо социальной группы.
Для борьбы с социофобией также полезны йога и расслабляющие упражнения.
