Холестерин, находящийся в желтках и белках, пугал диетологов на протяжении всего ХХ века. Ранее считалось, что он — причина многих болезней. Но сначала ученые опровергли излишнюю вредность холестерина, заявив, что без него печень не может нормально функционировать. А теперь заявляют, что он способен защитить мужской организм от диабета, сообщает издание ToDay News Ufa.
Также ученые добавляют, что яичный холестерин полезен для сердца, повышая его уровень выносливости. А вот полезность молока преувеличена, добавляют они. Жирное молоко и продукты молочного происхождения, наоборот, повышают риск развития диабета на 23%. Впрочем, как и мясо.
Диетологи рекомендуют не злоупотреблять сосисками с сыром и следить за своим здоровьем.