Куриные яйца часто обвиняют в том, что они повышают риск инсультов и инфарктов, однако американские и китайские ученые уверяют, что это не так.
Как сообщил ToDay News Ufa, проведя 10-летние изыскания, они пришли к выводу, что ежедневное употребление яиц помогает снизить вероятность сердечных заболеваний.
За период с 2004 по 2008 годы они подняли медицинские данные 500 тыс. человек. Возраст от 30 до 79 лет. Также на протяжении 9 лет они проводили исследования добровольцев.
В результате был сделан вывод, что употребление 1 яйца в день на 26% снижает риск инсульта. Также снижается риск инфаркта. Кроме этого они способствуют здоровому росту детей и предупреждению диабета у мужчин.
Однако есть и противопоказания. Яйца могут запросто спровоцировать развитие аллергии. Так что сначала следует проконсультироваться с медиками, прежде чем браться за подобное «лечение».
