Врач-психотерапевт Ежов дал россиянам рекомендации на случай депрессии после коронавируса

Врач-психотерапевт Ежов дал россиянам рекомендации на случай депрессии после коронавируса

pixabay.com

Врач психотерапевт Антон Ежов рассказал, как бороться с депрессией, которая развивается на фоне коронавирусной инфекции.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Говорит Москва», врач заявил, что для депрессии характерно сопереживать о том чего нет, и игнорировать то, что есть. Состояние из-за этого сильно ухудшается.

Специалист советует людям чаще обращать внимание на то, что они имеют. Ресурсы для вдохновения можно искать внутри себя или восхищаться тем, что окружает человека. Ежов предупреждает, если состояние не улучшается и выходит за рамки допустимого необходимо срочно посетить врача и получить необходимое лечение. Врач предупредил о том, что если своевременно не получить помощь от профессионала, то можно столкнуться с тяжелыми последствиями.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.