Известно, что пробиотики – это такие продукты питания, которые увеличивают количества полезных бактерий в кишечнике, а также делают их намного разнообразнее. Также специалисты смогли обнаружить то, что с помощью пробиотиков можно побороть депрессию.
Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты, проводя свою новую исследовательскую работу, поняли, что пробиотики с большим количеством полезных бактерий способны облегчить симптомы депрессии, либо вовсе избавить от нее. Эксперты проанализировали релевантные исследования, которые были опубликованы в Англии. В данных исследованиях было изучено возможное терапевтическое воздействие пробиотиков и пребиотиков на людей, которые страдают от тревожных расстройств и депрессии.
В результате исследовательской работы специалисты смогли обнаружилось, что пробиотики или различные добавки с пробиотиками в виде продуктов питания способны значительно уменьшить выраженность депрессий.
Ранее мы сообщали о том, что ученые разрешили многовековой феномен «мертвой воды».
