Специалисты предупреждают, что напиток, который любят многие, отрицательно влияют на щитовидную железу. Так, кофе нужно ограничить в употреблении.
Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты все еще пытаются узнать о положительных и отрицательных свойствах кофе. Напиток способен повышать кровяное давление, однако он значительно снижает риск развития ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности. Также кофе предотвращает гипергликемию и аномальный уровень липидов. Если злоупотреблять кофе, то можно заработать серьезные проблемы со здоровьем, например, мочегонный эффект, который является причиной нарушения водного баланса, вымывания из костей кальция.
Специалисты рассказали об еще одном недостатке кофе. Он провоцирует уровень гормона стресса, кортизола, убивающего щитовидную железу.
Если напиток употребляется регулярно, то организм находится в напряжении постоянно. Если появляются проблемы с щитовидной железой, то замедляется обмен веществ, а это ведет к набору веса.
Специалисты советуют любителям кофе добавлять в рацион продукты, которые богаты йодом, чтобы укрепить здоровье щитовидной железы.
Ранее мы сообщали о том, что доктор Мясников назвал помогающие в борьбе с коронавирусом продукты.