Специалисты рассказали о том, что могут появиться неприятные симптомы, свидетельствующие о повышенном артериальном давлении или гипертонии.
Как сообщает ToDay News Ufa, согласно словам специалистов, подобными симптомами могут являться слишком сильные головные боли, а также кровотечение из носа. Эксперты подчеркивают, что подобные признаки также могут указывать на то, что произошел гипертонический криз. При подобных обстоятельствах показатели тонометра могут превышать отметку в 180/120 миллиметров ртутного столба. Также известно, что симптомами высокого кровяного давления могут являться боль в груди, растерянность и усталость. В этот список специалисты включают и затруднённое дыхание, а также проблемы со зрением.
Для того, чтобы значительно снизить риски появления гипертонии, специалисты советуют несколько изменить свой образ жизни. К примеру, необходимо постоянно и регулярно выполнять физические упражнения, а также придерживаться здоровой и сбалансированной диеты. Кроме того, необходимо ограничить количество потребляемого алкоголя и кофеина.
Ранее мы сообщали о том, что врач назвал главную ошибку при вакцинации россиян против коронавируса COVID-19.