Недавно ученые выяснили пользу неприятно пахнущего овоща. Оказалось, что он снижает уровень сахара в крови, а также продлевает жизнь.
Как сообщает ToDay News Ufa, высокий уровень холестерина и сахара в крови – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Сегодня такие заболевания все чаще наблюдаются у молодого поколения. Если не обращать на них внимания, то может развиться гипертония, и даже сердечная недостаточность.
Экспертам удалось установить, что черный тмин может стать причиной долголетия. Его используют в медицинских целях уже на протяжении трех тысяч лет. Если употреблять этот овощ на протяжении нескольких месяцев, то можно значительно снизить уровень глюкозы в крови.
Проведя эксперимент, специалисты пришли к выводу, что самым эффективным оказалось масло тмина. Для предотвращения возникновения заболеваний, необходимо ежедневно употреблять по два грамма специи.
Но каждый должен учесть тот факт, что овощ имеет специфический запах, которые переносят далеко не все.