Работа печени современного человека похожа на пылесос. Она выполняет множество жизненно важных задач всю жизнь, поэтому не стоит добавлять ей еще проблем. Специалисты назвали худшие виды напитков для печени.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Eat This, Not That, есть напитки, которые очень вредны для печени. Они приведены ниже и ранжированы по степени их токсичности.
Особенно они не рекомендуются, если печень уже и так не в порядке, потому что даже когда она выполняет свою работу нормально, организм засорен токсинами, потому что наше меню оставляет желать лучшего из-за содержащихся в нем «синтетических» продуктов. Важно не только то, что мы едим, но и то, что мы пьем.
Спиртосодержащие напитки
Неудивительно, что список возглавляют именно они. Большинство людей понимают, что алкоголь может негативно влиять на печень, а у злоупотребляющих вызвать цирроз печени, когда здоровая ткань рубцовой, что в конечном итоге может привести к смерти или необходимости пересадки органа. Согласно данным ученых Университета Джона Хопкинса, существуют несколько стадий деградации печени, основными из них являются две. Это накопление жира внутри клеток печени (жировая дистрофия печени) и острое воспаление (алкогольный гепатит), приводящее к гибели печеночных клеток и образованию рубцов, в результате чего кровь не может циркулировать через нее.
Газировка и другие сладкие напитки
Если вам не безразлично ваше здоровье, вы должны знать, что подслащенные напитки способствуют ожирению. Но они также вредны и для печени. Это газировка, соки, энергетики и даже сладкий чай и напитки могут способствовать жировым отложениям в печень. Переизбыток сахара из этих напитков преобразуется печенью в жир, который накапливается в печени, вызывая неалкогольную жировую болезнь печени. А при наличии ожирения орган страдает еще больше.
И даже кофе
Степень вреда зависит от того, какой вы пьете кофе. Если он слишком сладкий, то утренняя чашка кофе может принести не меньше вреда, чем бутылка газировки. Некоторые кофейные напитки больше похожи на «имитацию кофе», так как содержат минимум кофе, а вот сахара в них достаточно, чтобы нанести печени вред при регулярном употреблении или от единоразовых больших количеств.
