Эти 4 вкусных продукта еще и способствуют долголетию.
Как сообщает ToDay News Ufa, как сообщают медицинские работники, максимально большим количеством различных полезных витаминов и микроэлементов, обладают:
фрукты и овощи яркого цвета,
рыба жирных сортов,
оливковое масло,
горький шоколад.
Различные факторы способствуют долголетию человека. Максимальная продолжительность жизни определена нормами старения, врожденной предрасположенностью, и внешними экологическими факторами.
К основным существенным факторам, которые влияют на продолжительность жизни человека, относят:
пол,
наследственность,
доступный уровень здравоохранения и гигиены,
диету и качество пищи,
уровень физической активности,
образ жизни,
социальную среду,
уровень потребления.
По мнению медиков, невозможно выделить какой-то изолированный фактор, обеспечивающий продление срока жизни. Долгожительство определяется «сложным взаимодействием наследственных и внешнесредовых факторов»
А вы знаете, что сепсис убивает в 5 раз чаще, чем рак?