Чтобы сохранить здоровье, молодежи необходимо ограничить время, которые они проводят за компьютерами и с мобильными устройствами.
Как сообщает ToDay News Ufa, в РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета советуют юношам и девушкам пользоваться различными электронными устройствами не более трех часов в день.
Чем больше часов молодежь проводить в обществе гаджетов, тем большему риску подвергает свое здоровье. У них возрастает риск возникновения различных физических проблем.
Среди самых распространенных проблем со здоровьем:
- нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
- неврологические отклонения;
- психические проблемы;
- близорукость;
- проблемы с весом.
А использование наушников ведет к проблемам с органами слуха.
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
