Материалы по теме
Составлен ТОП-5 продуктов, которые помогут снизить кровяное давление. От лекарств в этот период отказываться нельзя.
Как сообщил ToDay News Ufa, американские ученые подсказывают, при гипертонии следует отдавать предпочтение продуктам, богатым калием. Его понадобится примерно 5 гр. в день. При этом следует уменьшить количество соли.
Следует всегда иметь в холодильнике: бананы, огурцы, шпинат, фасоль или авокадо. Также хорошо помогает кофе, оно обладает мочегонными свойствами.
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
