Телеведущий и врач Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал о трех элементарных истинах, которым необходимо следовать людям, которые заболели.
Как сообщает ToDay News Ufa, сначала медицинский специалист рекомендовал россиянам изменить свое питание на все время болезни, а также больше двигаться. Мясников утверждает, что человек самостоятельно конструирует свое здоровье, пользуясь «ложкой, ножом и вилкой».
Также доктор уточнил следующее: «Я говорил вам: не ешьте ничего белого (подразумеваются мучные и сладкие продукты), в обязательном порядке необходимо включит в свой рацион полкило овощей и фруктов».
Также специалист уточнил, что заболевшим той болезнью, которую вызывает коронавирусная инфекция, необходимо внести изменения и в свой образ жизни. Например, физические упражнения могут стимулировать работу всего организма. Человеку необходимо двигаться, потому что движение – это всегда жизнь.
Согласно словам Александра Мясникова, обращаться к медицинским специалистам необходимо лишь в том случае, если все предыдущие рекомендации не принесли никакой пользы.
Ранее мы сообщали о том, что коронавирус COVID-19 может вызвать атипичное воспаление щитовидной железы.