Медики считают, что огурец очень полезен для организма. Раньше считалось, что этот овощ годится только для улучшения вкусовых ощущений. А пользы никакой — минимум витаминов и вода.
Как сообщает ToDay News Ufa, однако последние исследования показали, что употребление огурцов благотворно сказывается на состоянии слизистой оболочки желудка. В состав огурца входят вещества со смягчающим эффектом. Огурец предотвращает раздражение слизистой оболочки желудка и уменьшает воспалительную реакцию.
Этот овощ низкокалорийный и отлично подходит для различного вида диет.
Также он нормализует выведение мочи, а с ней токсинов и жидкостей из организма.
Снижает уровень холестерина и глюкозы. Устраняет запоры.