Известная пряность может эффективно снизить уровень сахара в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa, это всем известная корица. Добавляется при приготовлении ряда десертов, шоколада, острых леденцов и ликеров, ароматизации алкогольных и горячих напитков (чаёв).
На Ближнем Востоке корица часто используется в острых блюдах из курицы или баранины. В Азии порошок корицы также используется для смесей пряностей. Местные жители используют в пищу листья корицы так же, как европейцы лавровый лист.
В Германии корица чаще всего встречается в сочетании с сахаром, для приготовления сладких блюд, выпечки и глинтвейна, реже для острых и мясных блюд.
Корица имеет высокое антиоксидантное действие. Коричное эфирное масло также обладает антимикробными свойствами.
Развитию сахарного диабета, в первую очередь, способствует неправильное питание. Люди много кушают сладостей, газировки, фастфуд, обработанные мясные продукты. Вся нездоровая еда приводит к повышению уровня сахара в крови. Но его можно нормализовать, если питаться правильно.
А вы знаете основные симптомы коронавируса?