Помидоры — один из тех доступных овощей, которые способных сохранить молодость на много лет. В частности — омолодить кожу.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на vse42.ru, к полезным продуктам, способствующих омоложению, относятся:
- темный шоколад, он содержит антиоксиданты и флавониды;
- зеленый чай, в нем есть коллаген и полифенолы;
- авокадо;
- некоторые виды рыбы;
- черника;
- помидоры и арбуз.
В частности последние помогают защитить кожу от солнца и уменьшить количество морщин благодаря содержащемуся в них ликопину.