Как избежать утреннего похмелья рассказал врач психиатр-нарколог. Это особенно актуально, учитывая что грядут новогодние праздники с обильными столами.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Подмосковье сегодня«, чтобы не мучиться похмельем утром, накануне следует выпить белого сухого вина.
Это вино наиболее безопасно, но и его следует пить не более двух бокалов за ночь.
Также следует больше двигаться, а не сидеть за столом. Следует танцевать, прогуливаться.
Также врач предупреждает, что все алкогольные напитки вредны. Поэтому употреблять их следует с умом: делать длительные интервалы между тостами, не мешать разные виды алкоголя.
Вот чего следует действительно избегать: шампанское. Этот напиток способствует очень быстрому опьянению.