Известный врач страны Александр Мясников порекомендовал россиянам пить кофе для снижения рисков развития сахарного диабета.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на телеканал «Россия 1», специалист уверен, что потребление четырех чашек кофе в день снижает риски возникновения сахарного диабета. Тем, кто страдает от ожирения, эксперт рекомендует пить молоко.
По словам Мясникова профилактическим средством является ежедневное потребление одного стакана молока и одного бокала вина.
Специалист рекомендует людям с сахарным диабетом следить за своим весом и рационом питания. Ежедневно необходимо употреблять виноград, яблоки, груши и бананы. Негативно на здоровье диабетиков влияют такие продукты как: клубника, персик и апельсин.