Ученые советуют как можно чаще есть гранаты. Они помогут предотвратить множество тяжелых болезней, включая онкологию.
Как сообщает ToDay News Ufa, гранат — очень полезный фрукт. В нем много витаминов и полезных микроэлементов.
Он обладает антисептическими и мочегонными свойствами, нормализует нервную систему. Лучше всего его употреблять свежим. Но лучше всего — добавлять в различные блюда, это придаст им не только полезность, но и особый вкус.
Ученые не советуют покупать в магазинах готовый гранатовый сок. Лучше всего делать его самостоятельно, а перед отжимом тщательно мыть фрукты.