Специалисты утверждают, что есть некоторые сорта чая, которые могут сохранить молодость и уменьшить уровень холестерина в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa, пять категорий чая помогут уменьшить холестерин и продлить молодость.
Зеленый чай обладает антивозрастным действием, потому что содержит полифенолы, катехины и флавоноиды. Данные вещества защищают от старения. Кроме того, если употреблять зеленый чай, то можно предотвратить болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Белый чай производится исключительно из бутонов, он слабо ферментирован. Также он имеет антиоксидантные свойства, даже в большей степени, чем зеленый чай.
Пуэр не только ферментируется. Его настаивают для того, чтобы он мог «созреть», подобно хорошему вину. Данный чай прекрасно сочетается с мясом. Кроме того, он способен значительно понизить уровень плохого холестерина .в крови.
Улун является полуферментированным. Но пока что нет исследований, которые бы демонстрировали влияние улуна на организм.
Черный чай – это наиболее распространенный чай. Он ферментируется, из-за чего падает уровень антиоксидантов. В чае есть полифенолы, катехины и флавоноиды. Он снижает риск ишемической болезни сердца из-за противовоспалительных свойств.
Ранее мы сообщали о том, что названы продукты, которые лучше не держать в холодильнике.