Диетолог назвал перечень продуктов, которые опасны людям с проблемным кишечником.
Как сообщает ToDay News Ufa источник Lavanguardia, к продуктам опасным людям с проблемным кишечником врачи отнесли:
- сыр;
- шоколад;
- рис, опасен из-за большого содержания крахмала, который может вызвать запор;
- красное мясо, оно тяжело переваривается желудком из-за небольшого количества клетчатки и большого жира;
- картофель-фри;
- незрелые бананы;
- черный чай.
Лучшие молочные продукты при проблемах с ЖКТ, станут йогурты без сахара. Рис и мясо лучше употреблять с овощами.
А знаете ли вы, что ученые установили, что сидеть на корточках полезно для здоровья.
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
