Ученые выяснили, что причиной того, почему некоторые люди поздно ложатся спать, может быть генная мутация. Открытие было сделано учеными из Университета Нью-Йорка. Соавтор исследования Майкл Янг рассказал, что мутация была обнаружена в гене CRY1, отвечающим за периоды биоритмов.
Научное издание ToDay News Ufa сообщает, что чаще всего подлобная мутация встречается у типа людей, известных под названием «ночные совы». Мутация гена CRY1 сдвигает время, когда люди ложатся спать, на 2 – 4 часа, замедляет внутренние биологические часы организма, за счет чего время бодрствования наступает позже.
Статистика показывает, что мутация присутствует у 1 из 75 человек. Майкл Янг отметил, что многие люди, у которых имеются генные изменения, на самом деле могут контролировать время, в которое они ложатся спать. Тем не менее, они будут себя хорошо чувствовать именно при прежнем режиме.