Американские ученые из Школы общественного здравоохранения имени Блумберга при Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе обнаружили пользу некоторых фруктов и овощей для легких бывших курильщиков.
Как сообщает ToDay News Ufa, в свежих яблоках и помидорах есть особые компоненты, которые помогают восстанавливать легкие, поврежденные из-за курения. Авторы исследования отмечают, что большое количество помидоров в рационе полезно даже для тех, кто никогда не курил, но испытывал проблемы с легкими.
В ходе исследования ученые измерили объем вдыхаемого воздуха и установили, что у бывших курильщиков, соблюдающих помидорную диету, ухудшение функции легких в течение 10 лет замедлилось примерно на 80 мл.
Таким образом, специалисты считают, что вещества в составе помидоров помогают исцеляться легким, поврежденным по причине курения.
Ранее сообщалось, что ученые назвали пять дешевых продуктов для долголетия.