Как сообщает сетевое издание ToDay News Ufa, американские ученые просканировали мозг разными методами – магнитоэнцефалографией, полисомнографией и фМРТ у десятка здоровых добровольцев, которые спали две ночи в лабораторных условиях.
Выяснилось, что засыпание в незнакомом месте оказывается не таким простым и быстрым как в привычных условиях, из-за того, что засыпание на новом месте воспринимается организмом как нечто небезопасное. Также добровольцам время от времени проигрывали различные звуки в наушниках.
В первую ночь активность медленных мозговых волн, отвечающих за глубину сна, в левом полушарии была намного ниже, чем в правом, а реакция левого полушария на звуки в наушниках была быстрее и сильнее.
Выяснилось, что левое полушарие мозга во время сна на новом месте остается более бдительным, оттого спящий быстрее просыпается, в случае незнакомых сигналов. Однако мозг легко адаптируется к окружающим условиям, поэтому, например, путешественники не имеют проблем со сном.