Первым делом нужно обратить внимание на употребление соли и сахара. Во многих продуктах, что вы покупаете в супермаркете, они итак уже присутствуют, сообщает издание ToDay News Ufa.
Соль и сахар могут вызывать засорение сосудов, что провоцирует возникновение различных заболеваний, прежде всего, страдают почки, сердце и сосуды. По статистике более 50% умерших людей имели заболевания сердца и сосудов.
Никотин является еще одним серьезным фактором заболеваний подобного рода. Ученые говорят, что даже пассивное курение наносит вред организму. Это может обернуться, наряду с вышеуказанными рисками и заболеваниями дыхательной системы.