Специалисты привлекли к эксперименту 82 772 человек в возрасте от 45 до 74 лет. Наблюдения проводились на протяжении 25 лет, пишет The Japan Times. Участники, которые пропускали в будние дни завтрак, чаще страдали от повышенного кровяного давления. Впоследствии 1 050 людей стали жертвами кровоизлиянию в мозг.
В результате была установлена взаимосвязь между завтраками и проблемами со здоровьем: люди, пропускающие завтраки больше 5 раз в неделю, на 36% чаще страдают кровоизлияниями в мозг.
Издание ToDay News Ufa напоминает, что ранее были проведены подсчеты, согласно которым отказ от завтрака может привести к набору 13 лишних кг в год.