Ученые: Эмоции можно контролировать с помощью музыки

733
1 минута

Суть исследования заключалась в том, что подросткам требовалось выбрать песню, которая нравится больше других, и постараться вспомнить ее через неделю. При этом главным аспектом при выборе композиции было достижение ощущения собственного счастья. Оказалось, воспоминания о понравившейся композиции помогали подросткам управлять негативными ощущениями и агрессией, а также лучше чувствовать собственные эмоции.

Подростковый период – это время роста, изменений и эмоциональных потрясений, в течение которого способность «держать себя в руках», контролируя гнев, раздражение либо агрессию, находится только на этапе развития, сообщает сетевое издание ToDay News Ufa со ссылкой на австралийских ученых из университета Квинсленда.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.