Оказывается, как мужчины, так и женщины, имеющие нарушения сна, чаще остальных людей откладывали решение важных дел на потом. В исследовании приняло участие 600 респондентов, которые заполнили опросники, где был вопрос, касающийся склонности к прокрастинации.
Также оценивалось эмоциональное здоровье участников. Оказалось, что «жаворонки» меньше «сов» склонны к прокрастинации. То есть наблюдалась четкая корреляция – имеющие нарушения сна, чаще других откладывают решение дел на потом, сообщает издание ToDay News Ufa.