Люди чаще придерживаются здорового питания, если то же самое делают их друзья

920
1 минута

Британские ученые выяснили, что питание друзей оказывает существенное влияние на рацион, и если они регулярно едят фрукты и овощи, вы тоже будете их есть, считая это социальной нормой, сообщает сетевое издание ToDay News Ufa.

Участникам исследования предлагалось оценить различные плакаты, один из которых – про здоровое питание с результатами опроса на данную тему. После этого им дали продегустировать некоторые здоровые закуски (фрукты и овощи) и калорийные блюда, такие как печенье и чипсы.

Те, кто видел плакат о здоровом питании, ели больше здоровой еды, в том случае, если не употребляли фрукты и овощи на регулярной основе. Те, кто делали это ежедневно, не ели больше овощей и фруктов, но ели меньше нездоровой еды.

Ученые сделали вывод, что возможен новый подход к пропаганде здорового питания, потому что когда люди видят, что едят окружающие, они начинают повторять такое поведение, а также думать, что это полезно и для них.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.