Иногда приступ повышенного давления настигает внезапно, а лекарств под рукой нет. В таком случае могут помочь простые методы, которые значительно облегчат состояние.
Как сообщил ToDay News Ufa, есть 7 простых методов быстрого снижения давления, если лекарств под рукой нет:
• коктейль из сока половинки лимона, ложки меда и стакана минеральной воды;
• компресс с яблочным уксусом на лоб;
Материалы по теме
• задержка дыхания на 10 секунд в течение 3 минут;
• контрастные ванночки для ступней: три минуты в холодной и столько же в горячей (повторять несколько раз);
• горячая ванночка для рук (15 минут);
• массаж области живота, шеи, головы, груди и лопаток;
• струя теплой воды на затылочную часть головы (15 минут).
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
