Горячая ванна признана такой же полезной, как занятия спортом

11585
1 минута
Горячая ванна признана такой же полезной, как занятия спортом

pexels.com

Специалисты из Университета Ковентри провел масштабное исследование и узнал, что горячая ванна столь же полезна, как и занятия спортом.

Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты Джеймс Стюард из Университета Ковентри поделился результатами своих последних исследований, в процессе которых он исследовал влияние физических нагрузок на человеческое тело. Эксперту удалось узнать, что горячая ванна может оказывать на тело абсолютно такой же эффект, как и простые занятия спортом.

Подчеркнем, что и проведенные ранее исследования доказывали, что горячие ванны очень полезны для человека. Они могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшать самочувствие человека. Специалист из Университета Ковентри выдвинул предположение, что горячие ванны способны оказывать на организм абсолютно такое же сильное влияние, как и аэробные упражнения низкой или средней интенсивности. А проведенные последние исследования продемонстрировали правдивость данной теории.

Также специалист уточнил, что горячие ванны не могут заменить занятия спортом, но они точно могут усилить эффект.

Ранее мы сообщали о том, что вакцина от диабета I типа прошла вторую фазу клинических испытаний.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.